スタッフブログ
インフルエンザ予防してますか？🤧
10月3日、厚生労働省よりインフルエンザ流行シーズン入りのお知らせがありました。
昨年より1か月も早く、過去20年間で2番目の早さだそうです。
私はなるべく予防接種を受けるようにしているのですが、
数年前、「まぁ大丈夫だろう」と忙しさを言い訳に受けなかった年に、
なんとインフルエンザにしっかり罹ってしまい、しかもかなり重症化してしまいました😵💫🤒
あれはかなり辛かった・・・
それ以来、必ずかかさずに予防接種を受けるようにしています💉
どんなに気をつけていても、罹ってしまうこともあると思うのですが・・・
日々の手洗いうがい、基本的なことに加え、人混みではマスクをしたり、予防接種を受けたり、
早寝早起きバランスの取れた食事など、ちょっとした生活習慣の改善で、
免疫力を上げていきたいですね💪‼️
